Razstrupljevalna solata: Zelena solata s pomarančno
Okusu solate se podajo tudi konopljina semena, s katerimi povečamo njeno izdatnost.
Odpri galerijo
Poletov recept: Razstrupljevalna solata. FOTO: presnica.com.
Odkar jem zdravo, sem tudi v kuhinji spremenila svoje kuharske navade. S pomočjo svetovnega spleta sem recimo naredila pico, ki ima testo iz cvetače! Predstavljam solato, ki sem jo preimenovala v razstrupljevalno. Poskusite, odlična je.
•1 manjša glava mehke zelene solate, natrgane na manjše kose
•1 manjša glava solate kristalke, natrgane na manjše kose
•1 koromač, narezan na tanke rezine
•2 pomaranči, olupljeni in narezani na rezine
•sok 1 pomaranče
•1 žlica limonovega soka
•1 žlica oljčnega olja
•sol
•malo mletega belega popra
Zelenjavo in pomaranči razdelimo v sklede. Za preliv z metlico stepamo vse sestavine, da se spremenijo v kremno emulzijo. S prelivom prelijemo solato.
Solata je pripravljena v sodelovanju s epletno stranjo presnica.com.
Sestavine razstrupljevalne solate za 4 osebe:
•1 manjša glava mehke zelene solate, natrgane na manjše kose
•1 manjša glava solate kristalke, natrgane na manjše kose
•1 koromač, narezan na tanke rezine
•2 pomaranči, olupljeni in narezani na rezine
Za preliv solate s pomarančo:
•sok 1 pomaranče
•1 žlica limonovega soka
•1 žlica oljčnega olja
•sol
•malo mletega belega popra
Enostavna priprava razstrupljevalne solate
Zelenjavo in pomaranči razdelimo v sklede. Za preliv z metlico stepamo vse sestavine, da se spremenijo v kremno emulzijo. S prelivom prelijemo solato.
Solata je pripravljena v sodelovanju s epletno stranjo presnica.com.
